五个小窍门助你缓解妊娠呕吐？每个孕妇在怀孕初期或多或少会出现妊娠反应，特别是妊娠呕吐尤为常见，一般都发生在女性怀孕后的1个半月到3个月这段时间内。并伴有食欲不振、偏食挑食、发困乏力、头晕倦怠等现象。但是会在怀孕4个月内自行消失，所以不用紧张。
五个小窍门助你缓解妊娠呕吐？
妊娠呕吐频繁的女性会出现吃什么吐什么的现象，甚至连喝水都会吐的厉害。严重时会造成体重明显下降。妊娠呕吐一般发生在早晨，为缓解妊娠呕吐引起的恶心的症状，在日常生活中进行饮食上的调节。
1、 每天分3次服用1小勺蜂蜜可以很好的缓解妊娠呕吐症状。
2、 咀嚼1片鲜生姜会缓解女性妊娠呕吐。
3、 每天视恶心呕吐情况喝一杯加了少许生姜汁的甘蔗汁，妊娠呕吐次数多可多服用。
4、 每天一本用柚子皮煎煮的茶水会缓解女性妊娠呕吐，柚子皮20克，切碎。
5、 煮个用米醋60毫升加白糖30克的鸡蛋也能缓解妊娠呕吐现象。
在怀孕时会出现呕吐是正常的妊娠反应，但是每个女性的妊娠反应都不同，有些人只是轻微的妊娠呕吐，有些人会出现妊呕吐很重。通过以上的小方法，可以助您缓解妊娠呕吐。同时不好忘记定期做好孕期检查，随时了解自己和宝宝的健康状况。
